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Sono oggi 19 giorni
Non so quante volte oramai avrò tentato di smettere di fumare. E l'ho fatto pure col Champix. La prima volta con questo farmaco non era andata bene, ma più che altro perchè non ero io abbastanza convinta di smettere e quindi al primo effetto collaterale mi sono arresa. Però subito ne notai il valore.
Così questa volta, che sono determinatissima, ho riprovato col Champix ed oggi sono 19 giorni che non fumo, e sento che sarà così per sempre!
Infatti sono innanzitutto pronta (perchè già vissuti) agli effetti collaterali e questa volta non mi lascio abbattere. Perchè voglio a tutti i costi diventare una non-fumatrice!!
Tra l'altro ho preso degli accorgimenti, consiglio ad esempio di mangiare alimenti ricchi di fibre e magari farsi un paio di volte al giorno una tazza di tè alla menta. A me aiutano inoltre anche delle gocce di Lexotan per rilassarmi e riuscire a dormire di notte (vengo da quasi due pacchetti di sigarette al giorno..).
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